Coaching für Sinnfindung, Emotionale Freiheit und Neuorientierung
Hallo, mein Name ist Nadine Klar und ich liebe es Menschen auf ihrem Weg zu begleiten. Ich bin Systemisch-Integrativer-Coach und biete 1:1 Coaching in Köln und Online an.
Coaching in Köln und Online
Einen Sinn, die eigene Berufung finden und sich privat oder beruflich neu orientieren
Sinn- und Berufungscoaching
Du fragst dich, was du wirklich machen möchtest in deinem Leben?
Du fragst dich, was dein Sinn, deine Berufung ist?
Private oder Berufliche Neuorientierung
Du befindest dich in einer Umbruchssituation und möchtest dich privat oder beruflich neu orientieren?
Du bist unglücklich in deinem Job?
Eine Entscheidung soll getroffen werden?
Dysfunktionale Muster verändern, emotionale Blockaden lösen und Emotionale Freiheit erfahren mit Schema-Coaching und EMDR im Coaching
Schema-Coaching
Du blockierst dich immer wieder selber?
Immer wieder triggern dich ähnliche Situationen und du verfällst in alte Muster?
Du möchtest voll Selbstvertrauen und mutig deinen Weg gehen und zum/r Gestalter/in deines Lebens werden?
EMDR im Coaching
- Muster verändern/ Emotionale Blockaden auflösen
- Destruktive Glaubenssätze verändern und gesunde Glaubenssätze entwickeln
- Bei Prüfungsangst, Auftrittsangst etc.
- Lern- und Leistungsblockaden auflösen
- Verarbeitung von belastenden Erlebnissen/Situationen
- Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen stärken
FAQ: Alles auf einen Blick
Was ist Coaching?
Coaching ist eine Form der Begleitung, die auf einer partnerschaftlichen Zusammenarbeit basiert und auf Augenhöhe stattfindet. Der Coach unterstützt bei einem Anliegen, z.B. bei einem der oben genannten Themen. Dabei werden Lösungen oder Lösungsansätze nicht vorgegeben. Durch Gesprächsführung, Fragen, Übungen und Methoden entwickelst du selber eine Idee von der Lösung, dem Umsetzungsweg oder erhältst eine Klärung.
Wie ist der Ablauf?
Die erste Stunde dient dem gemeinsamen Kennenlernen und einer ersten Klärung: Was genau ist dein Anliegen? Wo stehst du gerade und was ist das Ziel des Coachings? Du erhältst auch immer wieder Übungen, um das Gelernte in den Alltag zu integrieren und um Schritt für Schritt eine Veränderung herbeizuführen.
Mit welchen Methoden arbeite ich?
Ich arbeite mit Methoden aus folgenden Verfahren:
- Systemisches – Coaching
- Kognitiv lösungsorientierte Verfahren
- Schema-Coaching
- Aufstellung/Psychodrama
- Hypnose im Coaching
- EMDR im Coaching
Raum gebend mit Empathie, Präsenz, Offenheit und Sensibilität.
Wie viel kostet ein Coaching?
Kosten:
Erste Stunde/Kennenlernstunde: 50 Euro Eine reguläre Coachingstunde (60 Minuten): 75 Euro/ Eineinhalb Stunden: 95 Euro Bei Studenten, Auszubildenden oder Arbeitssuchenden ist eine Preisermäßigung möglich.
Ein telefonisches 20-minütiges Erstgespräch ist kostenfrei.
Wo befinden sich die Coachingräume?
Ich biete in den Räumlichkeiten des Praxiszentrum Unisana in Köln (Nähe Barbarossaplatz) und in Köln Lindenthal oder online Einzelcoaching an.
Wie ist der Umfang des Coachings?
Der Umfang des Coachings kann je nach Anliegen variieren. Manchmal braucht es nur wenige Sitzungen, um ein Anliegen zu klären. Bei einem umfangreicheren Anliegen kann es hilfreich sein, über einen längeren Zeitraum aber in größeren Abständen ein Coaching in Anspruch zu nehmen. Wir können gemeinsam besprechen, was für dich passend ist.
Bei Fragen ruf mich gerne an oder schreib mir eine E-Mail.
Kundenstimmen
“Nadine coachte mich zu verschiedenen Anliegen, teilweise auch über einen längeren Zeitraum.
Dabei ging sie sehr strukturiert vor und half mir so, meine persönlichen Ziele klar und realistisch zu formulieren.
Im Coachingprozess war sie stets einfühlsam und wertschätzend, sodass ich mich auch bei emotional schwierigen Themen öffnen konnte. Ich profitierte von Nadines großem Methodenrepertoire sowie ihrer Flexibilität beim Einsatz der passenden Methode. Großartig beherrscht sie es unter anderem, eine Trance einzuleiten und eine längere Hypnose während der Coachingsession durchzuführen. Es gelang mir auf diese Weise neue Einsichten zu gewinnen, weil ich mehrfach an Bereiche gelangte, die mir zuvor nicht zugänglich waren.
Auch das systematische Einüben von neuen Verhaltensweisen kommt nicht zu kurz: Da ich hilfreiche Anregungen bekam, die Übungen in den Alltag zu integrieren, war mir leichter möglich mich meinen Coachingzielen anzunähern und Veränderungsprozesse zu festigen.
Coaching mit Nadine: jederzeit wieder!”
Frank M., Lehrer
Qualifikationen und Berufsverbände
